夏天癫痫患者要做到哪些

夏天癫痫患者要做到哪些

　　癫痫患者应该怎样更好的度过夏季呢?在夏季癫痫患者要注意哪些问题呢?夏天癫痫患者要做到哪些?

　　专家提示由于天气越来越热，人们对水的需求量也越来越大，过量的喝水对于癫痫患者是不利的，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。避免患者过量的饮水，但也不要不喝水，而是一次少量的喝水。如果长期不喝水会出现脱水综合症：表现严重的口渴感，心率加快体温升高，疲劳及体温下降等症状。因此饮水要合理。那么在饮食上也要注意盐的摄取。癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已癫痫患者应尽量少摄入水和盐，如果汁、可乐、咸肉等。还要注意克服偏食、暴食等，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

　　专家提示癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少10小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。